Лето – период отпусков и активного солнышка. Вы любите загорать, проводить много времени в воде и на свежем воздухе, волейбол на пляже, велосипедные прогулки. Так же, как в течении дня есть временные промежутки, когда более активна та или иная доша, так и в течении года преобладание дош меняется. Лето – это время Пита доши. А что такое Пита, это огонь, жар, пищеварительные ферменты. И, чтобы не вывести Питу из равновесия и не лечить зимой, заболевания, свойственные ей, стоит позаботиться заранее. Меньше проводить времени на солнышке, наверно не самый лучший совет, но снизить его воздействие, возможно. Проблемы с кожей и волосами – всегда участвует Пита. Экземы и псориазы, сухость и выпадение волос. Как же обезопасить себя? Помочь коже быть мягкой, а волосам шелковистыми.
Читать далее Кокосовое маслоАвтор: Админ
Основная концепция Аюрведы
Живя в мегаполисе при повышенном уровне стресса и плохой экологии, ведя неправильный образ жизни, человек зачастую приводит себя к неблагоприятным последствиям для своего здоровья. Все больше и больше возникает заболеваний, причиной которых выступают нервные расстройства и переживания, постепенно переходящих в хроническую форму, с которыми современная медицина не всегда может справиться.
Читать далее Основная концепция АюрведыКуркума — польза и вред
На сегодняшний день была проведена масса исследований о пользе куркумы. И это действительно так. У нее практически нет противопоказаний. Есть лишь некоторые предосторожности и ограничения. И все должно быть разумно. Золотая середина, как говорил Будда. Давайте рассмотрим какие же у нее есть воздействия на организм.
Читать далее Куркума — польза и вредКуркума защищает от старческого слабоумия
Ученые считают, что от старческого слабоумия защищает Куркума. В куркуме содержится куркумин, который способен уберечь людей пожилого возраста от проблем с памятью, даже болезнь Альцгеймера, как выяснили ученые, подвластна ему. В American Journal of Geriatric Psychiatry были опубликованы результаты исследования.
Читать далее Куркума защищает от старческого слабоумияКардамон — помощник от различных недугов
Кардамон широко используется в Аюрведе. И входит в состав многих лекарственных сборов и препаратов. Он оказывает лечебный эффект на пищеварительную систему, легкие и бронхи, почки, на кровь, сердце и легкие. Используется для лечения респираторных заболеваний, оптимизирует работу пищеварительной системы, ускоряет кровообращение, выводит токсины крови из организма, благодаря целебным свойствам эфирного масла, входящего в его состав. При высыпаниях и крапивнице кардамон назначают из за его противоаллергических свойств. Стимулирует иммунитет, уменьшает и останавливает развитие инфекции.
Читать далее Кардамон — помощник от различных недугов